ブログを書く時の音楽の選び方｜聴きながら書くメリットも紹介

ブログを書く時ってどんな音楽を選べばいい？ライティングに集中できる音楽やBGMが知りたい。

そんな疑問にお答えします。

「どんな音楽がブログを書く時におすすめか？」

こんなことを言うのもなんですが、好きな音楽は人それぞれです。
そのため、自分に合う音楽を見つける必要があります。

この記事では、あなたが“ブログを書く時の音楽の選び方”と“音楽を聴きながらブログを書くメリット”をお伝えします。

音楽を聴きながらブログを書くと、余計な事を考えすに文章を書けます。

ブログを書く時の音楽の選び方

ブログを書く時の音楽の選び方を紹介。

ドーパミンやセロトニンが出る音楽

“最初の一曲目は自分が好きな音楽を聴く”のがおすすめです。好きな音楽を聴くと喜びをもたらすドーパミンが出てモチベーションが上がります。

しかしながら、ドーパミンが出るだけでは集中力が保てないので、“次にセロトニンが出る音楽を聴く”のがおすすめ”です。セロトニンは、しあわせホルモンと呼ばれリラックス状態を作ってくれるので、よい集中状態を保ってくれます。

では、リラックス状態を作ってくれる音楽とはどんな音楽でしょうか？

歌詞がない音楽

ブログを書く時に歌詞がある音楽だと、言語をアウトプットする時の妨げになってしまいます。楽器だけの音楽（＝インスト）や自然環境音など、“歌詞がない音楽”はブログを書く時におすすめです。

カフェでジャズが選ばれるのは会話をしたり作業をする時に歌詞が邪魔にならないからです。

母国語でない音楽

それでもやっぱり歌詞がある方が好きという方は、“母国語でない音楽”がおすすめです。普段自分が話してる言語だとどうしても意識が歌詞にいってしまいますが、外国の言葉だと意味が分からず気にならないことが多いです。

ブログを書く時に音楽を聴くメリット

ここまで読んで頂いた方は、ブログを書く時の音楽をどのように選んだらよいか分かったはずです。

次に、ブログを書く時に音楽を聴くメリットをしっかりと理解しましょう。

というのも、自分がやっている行動に意味を持たせることで、行動に対する満足度が上がるからです。

タイムマネジメントが自然にできる

曲やプレイリストは時間が決まっています。時間を意識することで、ブログの執筆がサクサク進みます。

また、流している音楽が終わったタイミングで適切に休憩することで、次の作業にまた集中ができるのがよいです。

ブログを書く時に音楽を聴くことでタイムマネジメントが自然とできます。

タイマーで時間を管理するよりも時間に区切られている感覚がないのがいいです。

他の音が気にならない

無音で作業をしていると、外の音やエアコンなど小さな音が気になったりすることがあります。

音楽を流すことで、日常のノイズを気になりづらいので、ブログを書く作業に没頭できます。

リラックス効果がある

音楽には癒し効果があるので、ストレスが軽減されます。

音楽を聴いてリラックスすることで作業が捗ります。

モチベーションが上がる

好きな音楽を聴くことで、ドーパミンが出てモチベーションが上がります。モチベーションを意図的に上げることで、ブログの執筆の効率がグングン上がります。

まとめ

最後に、ブログを書く時の音楽の選び方を箇条書きでまとめています。